Czego boją się dzieci z autyzmem?
Dzieci z autyzmem, jak wszystkie inne dzieci, mają swoje lęki i obawy. Różnice w sposobie widzenia świata oraz w odbieraniu zmysłowych bodźców mogą powodować, że niektóre sytuacje stają się dla nich źródłem strachu. Warto bliżej przyjrzeć się, co konkretnie budzi lęk wśród dzieci z autyzmem.
» W tej grupie znajdziesz pomoc, dla Twojego dziecka z autyzmem uzyskaj pomoc tutaj – kliknij tu
Strach przed zmysłowymi bodźcami
Dzieci z autyzmem często mają nadwrażliwość na bodźce zmysłowe. Często boją się głośnych dźwięków, intensywnych świateł, a nawet nieprzyjemnych zapachów. Z tego powodu sytuacje takie jak wizyta w supermarkecie mogą być dla nich stresujące. Badania pokazują, że nadmierna stymulacja może prowadzić do lęku, co potwierdzono w publikacji "Sensory Processing and Anxiety in Children with Autism Spectrum Disorders" (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29906024).
Unikanie zmian i niepewności
Dzieci z autyzmem często preferują rutynę i przewidywalność. Zmiany w codziennym rozkładzie dnia, takie jak nagła zmiana planu czy nowa osoba w otoczeniu, mogą wywoływać lęki. Dla tych dzieci każda nowa sytuacja jest jak skok w nieznane, co potęguje ich niepokój.
Strach przed interakcjami społecznymi
Wiele dzieci z autyzmem ma trudności w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami. Często boją się odrzucenia lub niewłaściwego odczytania społecznych sygnałów. Strach ten może prowadzić do unikania zabaw w grupach, co pogłębia ich izolację. Badania wykazują, że lęki społeczne są jednym z najczęstszych objawów u dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (Gioia et al., 2020).
Lęk przed zmieniającymi się relacjami
Dzieci z autyzmem mogą bać się utraty bliskich relacji. Niekiedy obawiają się, że ich rodzice mogą wyjechać lub że przyjaciele przestaną się nimi interesować. To poczucie lęku może prowadzić do silnego przywiązania do stałych osób w ich życiu, co w niektórych sytuacjach może ograniczać ich samodzielność.
Lęki związane z nauką
Niektóre dzieci z autyzmem mogą odczuwać lęk związany z nauką i nowymi umiejętnościami. Obawa przed niepowodzeniem w szkole czy podczas zajęć pozalekcyjnych może prowadzić do unikania wyzwań. Tego rodzaju lęk często wiąże się z niskim poczuciem własnej wartości. Warto zatem wspierać dzieci w nauce poprzez pozytywne wzmocnienie ich osiągnięć.
Jak pomóc dziecku z autyzmem w radzeniu sobie z lękami?
-
Tworzenie rutyny: Stały rozkład dnia może pomóc dziecku w poczuciu bezpieczeństwa. Warto planować regularne harmonogramy i informować dziecko o wszelkich zmianach znacznie wcześniej.
-
Stopniowe wystawianie na bodźce: W przypadku lęków związanych ze zmysłami, pomocne może być stopniowe wprowadzanie dziecka w nowe sytuacje. Można zacząć od krótkich wizyt w miejscach, które budzą lęk, i stopniowo wydłużać czas pobytu.
-
Rozmowy o emocjach: Ważne jest, aby rozmawiać z dzieckiem o jego uczuciach. Zachęcaj do nazywania swoich lęków oraz emocji. To pomoże mu zrozumieć swoje strachy i nauczy się, jak sobie z nimi radzić.
-
Wsparcie w interakcjach społecznych: Organizowanie spotkań z rówieśnikami w kontrolowanych warunkach może pomóc w budowaniu pewności siebie.
- Wsparcie terapeutyczne: Warto rozważyć konsultacje z terapeutą, który specjalizuje się w pracy z dziećmi z autyzmem. Terapia może pomóc w opracowaniu indywidualnych strategii radzenia sobie z lękami.
Podsumowanie
Dzieci z autyzmem, podobnie jak wszyscy, mają swoje lęki i niepokoje. Kluczem do pomocy jest zrozumienie ich źródeł i delikatne podejście do lęków dziecka. Poprzez tworzenie rutyny, stopniowe wystawianie na bodźce, rozmowy o emocjach oraz wspieranie w interakcjach społecznych można znacząco zmniejszyć niepokój i pomóc dziecku w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z rzeczywistością.
Pamiętaj, by z każdą sytuacją podchodzić indywidualnie, a także konsultować się z profesjonalistami w tej dziedzinie. Dzięki odpowiedniemu wsparciu, dzieci z autyzmem mogą nauczyć się radzić sobie ze swoimi lękami i prowadzić pełniejsze, szczęśliwsze życie.